四診之一聞, 食物是影響體味的重要關鍵

[老人家]

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更新日期:2010/01/13 16:19

(中央社訊息服務20100113 15:26:26)你有過這樣的經驗嗎？每次吃完蒜頭後，嘴裡總會有著一股蒜味，有時候，即使過了兩三天，嘴裡和房間仍會散發著淡淡的味道，這絕對不是誇張的說法，這就是藉由人體傳播，散發出食物味道的最佳例子。此外，吃完辛辣食物後，養分被腸器官吸收，沿著血液循環到身體四處的微血管，也會從毛孔散發出味道。


你所吃的食物會影響你的體味！尤其是常使用的調味料，更會對體味帶來影響。此外，攝取過多的肉食會使皮脂腺或是外泌汗腺分泌過盛，其所分泌的脂肪分子及皮脂酸會成為微生物最好的食物，被微生物分解吸收後，就會產生出令人退避三舍的特別氣味。


習慣大魚大肉的豐富飲食習慣，所流出的汗水也較容易成為微生物的溫床，體味也相對較為強烈。除了肉類或乳製品等動物性油脂容易產生體味外，身體氧化也是造成體味變重的原因之一，而菸和酒就是最容易讓人體氧化的催化劑。不常吃蔬菜，體內的壞菌會增加，加上食物纖維不足，所堆積的廢物在腸內滯留時間變長，容易引起便秘，體味也會變重。


不過，有體味問題的人也無須過度擔心，可以靠減少肉類攝取，多吃蔬菜，多補充可調整體內細菌的食物纖維，微調飲食來達到降低體味的效果。其他還有更多有效減緩體味的方法，請參考由晨星出版的《超乎想像的氣味驚奇》一書。想了解更多…http://www.morningstar.com.tw/bookcomment-2.aspx?BOKNO=0145008


訊息來源：晨星出版有限公司


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我有個病人心腎不交，腎排毒功能不好而汗有尿味
所以她很怕出汗
現在吃了3個禮拜的豬苓湯+固腎陽的藥之後己經改善很多了