蕭宏慈到灣區演講

[歐石南]

醫行天下的作者, 蕭宏慈先生到舊金山灣區演講.

有興趣的朋友,可以去聽看看唷.

活動： 蕭宏慈 舊金山 San Francisco： 應邀公開演講，
講題： 拍打拉筋治百病，我的健康我作主 （中文演講）
費用與報名： 免費，但需要提前注冊, 以便發送電子入場券；
如未注冊，請在網上報名：
http://9plus9.com/
http://www.9plus9.com/event/reg

時間：2011年2月19日（周六）2pm~5pm
地點：世界日報展覽會場 231 Adrian Road, Millbrae, CA 94030

蕭宏慈簡介
* 八十年代留學美國，獲雷鳥商學院MBA。先后於紐約、香港等地職事金融投資業十幾年。
* 四十歲退休，與胡野碧合著敘述中國投資銀行家的小說《股色股香》，后參與北京奧運開閉幕式整體策劃並擔任主要撰稿人之一。
* 深信其生命承載著中醫走向世界的大事因緣，從2006年開始雲游四方尋訪中醫高人、拜師學醫、行腳悟道，以中醫為証道之門，在海內外傳播中國文化，推廣主動養生和生命管理的方法。
* 曾在青城山、峨眉山等名山僻地學習，遇諸多亂世奇人，如富家子弟出身的正骨醫師、赤腳大仙、點穴高人等；在師傅們的指導下，他很快將針灸、拉筋、正骨、點穴、刀療等多種方法熟習運用。
* 期間歸納洐易出中醫最自然簡易，最具有立竿見影之效的拉筋、拍打等養生法。並體會到中醫的博大精深，不僅在於其術、其效，更在於其道，中醫就是「道」，而入道的根本在於醫德，在於醫者為人拔苦的願心。
* 講學足跡遍及大陸、台湾、英國、美國及北大、清華、中歐國際工商學院、美林証券等學府、機構。在大陸（2009）及台湾（2010）出版中醫養生暢銷書《醫行天下》。

[阿姬]

我去了這個演講會，基本上是建立我們對拉筋拍打的信心。他的方法只要兩分鐘在家就可學會。
知易行難，要有恆心每天來執行。
對很多人來説，[往死裏打]的拍打是有點怕怕的，皮下出紫紅砂不但有傷美觀，而且聲音大會吵到別人。可是想到蕭大俠所言：Although it sounds too good to be true, "Just do it"!
爲了治療糖尿病，高血壓，三高症之類的“不治之症”，再怎麽難也要堅持。
我個人的做法是在一人開車上下班的時候把衣袖卷起來，一手抓方向盤，用另外一只手拍打這只抓方向盤的手。如果要拍膝蓋的話，開車前得先把膝蓋裸露出來，開車時才能做。
至於拉筋嘛，我也能在開車時做半套。但你要訓練左腳也能踩油門和刹車。因爲有危險性，不建議大家做。但在冬日天氣寒冷，堵在長長車陣中的時候，將車内的暖氣打開，不失爲一個好的”開車運動“。
個人如此做了一個星期，沒感到特別不同（高血壓依舊）。
如有經歷奇效的前輩們，請您們不吝分享！

[tcmwen]

最近因為看到蕭宏慈被台北衛生署逐出去的新聞，才開始對他的學術感到好奇。在youtube上看完他的影片，我就馬上給人和給自己拉筋拍打，他的觀點是是非常正確的。現在我每天會用四十分左右做拉筋拍打，拉筋是二十分鐘，超痛苦的= =拍打是二十分鐘，打出都有紅點或瘀青點。

[阿姬]

我問過在美的拉筋拍打營，地點在洛杉磯，大約五天四夜，每天$100，住宿每天 $70,
如果結伴同睡一間房的話，住宿可分半。去之前他們建議去驗血，五天畢業后再去驗血。
看來參加營會，降膽固醇、降血脂的效果他們是胸有成竹的。
不知道有沒有人去過，請分享一下經驗如何？