国学堂-中国文化太美-梁冬对话倪海厦-第二讲

我是倪醫師的粉絲,我有話要說!

版主: 喜愛中醫

版面規則
這個版面專供倪醫師的粉絲留言,歡迎分享您的隻字片語。

關於漢唐網站文章的討論,請移步「漢唐網站文章討論」。

本版將刪除任何非粉絲性質的留言。

国学堂-中国文化太美-梁冬对话倪海厦-第二讲

文章柱子 發表於 2010年 1月 6日, 18:05

[00:00.00]091226梁冬对话倪海厦第二讲
[00:04.00]字幕制作:易健生活网
[00:08.00]http://hi.baidu.com/eajian
[00:16.00]
[00:17.00]
[00:18.15]梁冬:是的,重新发现中医太美,
[00:20.37]重新发现中国文化太美。来到今天的国学堂,
[00:23.43]我是梁冬。从上一周开始的时候呢,
[00:25.92]我们特别邀请到“美国汉唐中医学院”院长,
[00:29.21]“加州中医药大学”博士班导师、
[00:32.08]教授呢倪海厦老师呢,来跟我们一起来分享。
[00:35.55]今天呢,也同样邀请,很荣幸邀请倪老师来。
[00:38.48]倪师,你好!
[00:39.09]倪海厦:梁冬你好,各位听众,大家好。
[00:40.82]梁冬:对,在上一周的时候呢,倪师给
[00:42.62]我们讲到了一些很有趣的观念。
[00:44.10]一个台湾的一个传统的学经方的医生,
[00:47.97]去到美国,跟美国的西医PK。然后呢,
[00:51.59]看到了现在的整个的以美国为主的现代
[00:54.37]西医体系里面的问题之后呢,
[00:56.53]来重新的反思。我们可不可以花一二句话的时间,
[00:59.51]来对上一周的话题做一个总结呢?倪师。
[01:01.24]倪海厦:好,这个,如果说大家意识……
[01:05.69]老百姓的民众意识觉醒过来,大家都要求要经方,
[01:09.38]那同时呢,我们训练很多的好的师资出来的话,
[01:12.55]这个,我们就将来这个中国大陆
[01:15.56]绝对不会步上美国的后尘。
[01:16.94]我们要应该从美国学到教训,
[01:19.43]你如果持续在西医药发展,
[01:21.40]迟早你走美国那条路,嚎。
[01:22.98]那如果是现在就开始改变,
[01:25.75]看到美国已经陷下去了,
[01:26.97]这个国家国力并不是耗在战争上面,
[01:29.90]而是耗在医疗保险上面,
[01:31.30]那如果我们中国大陆不犯这个错误,
[01:34.13]开始的话,我们培养很多师资出来,
[01:35.93]很多好的优秀的中医,经方中医出来,
[01:38.27]然后到中国大陆各地去治病,
[01:41.39]然后我们把医疗负担减轻下来。
[01:43.68]中华——中国,我告诉你,我可以这样讲,
[01:46.84]如果真的能做到这样子,不要说一百年,
[01:49.29]真的是上千年,我们甚至还是全世界最强、
[01:51.83]最优秀的、最强的国家!因为我们不会浪费一毛钱,
[01:54.53]浪费在无效的资源上面,老百姓会更富有。
[01:57.97]现在不是说看病说你有钱就看了,
[02:00.70]就可以把病看好了,这跟你看的病看好,
[02:04.42]有钱没钱是没有关系的。
[02:05.78]这个医学、医术有没有帮助到你,
[02:08.59]有没有人解决这个病才是问题。
[02:10.82]梁冬:对。所以呢,但是有些人观点很有意思。
[02:13.12]他说:当50块钱可以把这个背痛治好的时候,
[02:16.51]他不产生GDP。你搞了一个人
[02:20.67]做个手术,花几万块钱,
[02:22.29]然后呢又死掉之后呢,然后就打官司,
[02:25.09]然后律师又加入进来,于是呢一下子
[02:27.70]产生了好几万块钱的GDP。
[02:29.04]所以呢,我觉得这个背后啊,
[02:30.93]其实它有个整个现代社会的合成谬误。
[02:33.89]这个谬误就是说,有一些错误的事情,
[02:36.79]它反而呢反应在国民经济、
[02:39.56]国民增长指数里面呢,是一个正向的指数。
[02:42.70]所以如果我们用唯GDP、
[02:45.23]唯国家GDP发展为一个完全的标准的话,
[02:48.73]你就会不小心走到了一条错误的道路上去。
[02:52.41]倪海厦:对。如果说我们医学的理论是对的,
[02:57.67]同时我们国家发展到这个一直走这条对的医学的路子上,
[03:02.90]真正对的医学路子,它不是要花很多钱,
[03:05.25]花很多时间去学。就好像我们今天一个学……
[03:10.50]一个一个……我们讲一个乡下的小孩子好了。
[03:13.02]他本身并没有钱来交学费,
[03:15.04]好,可能他考到了大学,
[03:17.15]他觉得他的学费可能还要去借,
[03:19.95]到处去借,借贷啊什么。
[03:21.67]而真正如果是推展经方的话,
[03:23.84]那真的是很简单,我们还可以在……瞬间在很短的时间,
[03:28.83]教会很好的这个……教很强的学生出来。
[03:34.37]那这个学生,不见得他是一个大师级的,
[03:37.39]也不需要他是一个大师级的,
[03:38.92]但是他是一个能够动手治病的一个工匠
[03:41.97]就可以了。我们不要求他程度很高,
[03:43.96]这样子的话,那个……对这个第一个这个
[03:48.65]……这个老百姓有出路啊,
[03:50.09]噢,他只要会治一些感冒就好了。
[03:51.91]他受到的训练就是他遇到一些症状,
[03:54.85]特殊的症状,他不能处理,
[03:56.91]可以往省城里面送,省城里面我们
[03:59.84]有更高级的医师在里面等着。
[04:01.48]可以分级这样子,好像一个蜘蛛网一样,
[04:03.89]密布到山里面的乡村里面,噢,
[04:06.00]大家都可以享受到这个,那这个好处是哪里?
[04:09.40]第一个,医药费的减少,
[04:11.71]成本减少很多,因为中药
[04:13.10]本身就是我们中国在产的。
[04:14.79]好,医疗费减少很多。第二个呢,
[04:17.28]这个老百姓的健康,提升很多,没有受到病痛。
[04:21.83]那至于您刚提到这个官司纠纷啊、律师啊,
[04:25.17]他的收入啊,他们可以从别的地方,
[04:27.27]比如说意外车祸啊,或者是二个人,
[04:30.26]二个人造的土地纠纷啊,
[04:31.84]或者我是钉子户,我非不搬啦,或者怎样子。
[04:34.52]这种官司,不一定要从医疗上把这个钱赚到手哈。
[04:39.07]梁冬:对,对,对。
[04:39.95]倪海厦:最主要是,最主要是,我们求当医生嘛哈,
[04:43.11]我们求的是大家都要健康,这是我们唯一的目标。
[04:46.84]所以只要对健康有利的、有益的事情我们都应该去做。
[04:50.31]梁冬:对。好,我们总结一下啊。
[04:52.61]那刚才呢就提到一个话题,
[04:54.49]在上一周的时候我们也提到说,
[04:55.90]倪师呢,在这个美国的时候,
[04:57.53]因为使用最传统的方式,
[04:59.00]就是经方派的方法来治病嘛。
[05:00.72]而且他的很多客户呢都是白人。
[05:02.92]但是我想还是会面临一个问题。
[05:05.17]还是会有很多人来质疑你到底科学不科学?
[05:07.79]那我听说你也找了一些真正地
[05:10.11]做科学的人来做你的学生,
[05:11.65]来回应这样的一个话题啊。
[05:13.39]倪海厦:对,你讲的很好。
[05:14.88]我刚那个讲到NASA那边,我还有一部分没讲。
[05:17.84]梁冬:嗯,就是,NASA就是那个美国宇航局啊,
[05:21.47]美国宇航局。
[05:22.16]倪海厦:他呢,有一个工程师有一天到我的诊所来,
[05:25.76]一看到我的中药的药方,
[05:28.38]里面有很多中药在并……那个
[05:30.58]我的那个药师在包药啊什么的,
[05:32.60]马上就用英文讲出来:“That's the science”。
[05:35.54]梁冬:嗯,这就是科学。
[05:37.56]倪海厦:这就是科学。“Ours is technology”。
[05:39.61]所以在美国人的观念里面,
[05:41.52]他看到中医他(觉得)绝对不会有不科学的,
[05:43.61]他看到中医是科学的想法,
[05:45.07]真正的道理美国人是科学的,
[05:47.94]他是那个电脑工程师,是在NASA的,
[05:51.62]那你说他是不是科学家呢?
[05:52.95]他懂不懂科学呢?所以他们美国人的脑海里面,
[05:56.17]根深蒂固对科技跟科学的观念分得非常地清楚。
[06:00.85]好,所以说,只有真正会质疑这个
[06:04.84]中医不科学的是中国人,老外不会质疑的。
[06:07.65]梁冬:OK,那你怎么跟这些你在美国的
[06:10.24]那些中国朋友去讲它这个科学还是不科学咧?
[06:12.61]倪海厦:对呀,我认为还是很简单了,
[06:13.83]你假设我是对的哦。啊,你不假设我是对的,
[06:17.09]我假设你是对的 啊,你去给西医开刀,
[06:19.05]结果开了半天病没好啊,病痛还在里边呢。
[06:21.38]我假设你是对的,那你也假设我是对的。
[06:23.76]好,我把科学……我只要遇到这些人,
[06:26.66]我只把科学跟科技的定义讲给他听,
[06:29.65]然后我说你说中医呢,西医是科技不是科学,
[06:34.33]好,那你说中医的科技的证据,不是科学的证据,
[06:38.64]你这个因为科技跟科学两个都用错了,噢,
[06:41.18]你怎么……怎么会说中医没有科学的证据呢。
[06:43.97]梁冬:嗯哼,那你还找了一些学生这样?
[06:46.29]倪海厦:对,我的学生人很多了,
[06:47.87]都来自各方面的……不晓得(是否)看了我的网页,
[06:49.75]这批是热血青年,都是我们华人的顶尖的,在海外
[06:54.66]华人中间,可以说是在国际界都有领导地位的一些华人。
[07:00.41]诶,这批华人呢,本身都不是中医出身的,
[07:03.46]电机工程呢,受了网络网页的影响,
[07:07.24]进入我们中医的行业,就是希望说大家
[07:11.13]共同的想法就是我们都是炎黄的子孙,
[07:13.75]不管你是中国人外国人都一样,嚎,
[07:15.20]我们的目的就是要把这好的东西,
[07:17.96]不单单这个是中国的传统文化,
[07:21.12]而且这个东西是对的东西,
[07:23.16]最重要它是对的,它可以治好病,它是对的。
[07:25.98]好,那刚好又是我们传统文化,
[07:28.22]那基于他是对的医学,
[07:29.67]再加上我们是中国……中华文化的传承的这种东西,
[07:33.20]他们是……噢,真的是一呼百应,
[07:35.24]噢,全部无条件的来支持。
[07:37.18]当然也有攻击我们的,
[07:39.01]一定有,任何事物都有正反两面的嘛,
[07:40.69]攻击我们的,他们都是一些有目的的,
[07:43.63]啊,有目的,因为我们这种做法会影响到他们的利益。
[07:47.20]但他们的想法跟我们的想法不一样,
[07:49.26]我们不怕人家攻击,为什么?
[07:50.97]因为我们心里面……我们要站在前世,
[07:53.41]我们要计利呵,如果要计利的话,我们要计万名利,
[07:56.61]不是计自己的利,噢,
[07:57.57]所以我们的利——对利、对钱财的看法,嚎,
[08:00.49]我的着眼点不一样。所以说有一些冲突,嚎,
[08:03.69]但是这些冲突并影响不了我们,
[08:06.22]现在有越来越多的这种科技……美国
[08:08.74]的科技界的人士都是华人喽,噢,
[08:10.49]加入我们的阵营,想尽办法说如何把这个
[08:13.74]事情要推展开来,要做的更好。
[08:15.45]梁冬:诶,那稍事休息一下,马上继续回来。
[08:17.26]广告片花……弘扬中国文化身体力行,
[08:24.30]义务工作群:87837295(黄帝内经_音频转文字)
[08:33.42]欢迎您的加入,请注明“志愿者”……
[08:41.04]梁冬:重新发现中医太美,重新发现中国文化太美,
[08:43.77]依然回来到国学堂。刚才呢跟倪海厦老师呢
[08:47.02]聊到了这样一个在美国的科技界的人士哦,
[08:50.19]他去看待中医是否科学和不科学这样一个话题,
[08:53.72]那,其实呢在私下的时候呢,
[08:56.11]倪师也给我讲了他的几个学生,
[08:57.58]我觉得你这几个学生的背景呢,
[08:58.85]可以很好的……他们自己的故事
[09:00.43]很好的说明这个问题。
[09:01.71]倪海厦:嗯,他们呢暂时我不能讲他们的身份,嚎,
[09:06.36]因为他们现在还没有正式进入这个……还没有拿到
[09:10.19]我们这个所谓的这个我们的中医技师的这个资格,
[09:12.12]现在已经准备去拿,他们对科学的看法就是跟我一样,
[09:16.19]因为他们了解什么叫科技跟科学,
[09:18.39]所以,真正懂科学的人他不会说中医不科学的。
[09:21.28]那这批人呢,再把中医来推到舞台上,
[09:24.59]在美国的目的和在中华人民共和国的,
[09:27.80]统统是一样的想法,就是我们不管你是什么国家,
[09:31.03]在医疗的领域里面,
[09:32.71]我们希望说能够解决所有民众的病痛,
[09:36.07]远离病痛不再受到疾病的威胁,
[09:38.76]大家在这个共同的目的在这个地方……
[09:42.46]因为我们有相同的目的,
[09:43.83]所以我们的出发点就会在一起共事,嚎,
[09:47.17]不管他们是拜我为师啊,或是怎么样子,
[09:49.05]大家都很有心机那样子,把这个东西学起来。
[09:51.77]所以将来是无可限量的。
[09:54.03]可以说无可限量。我真的很被他们感动。
[09:56.52]梁冬:OK,那我们就是把这个话题
[09:58.79]稍微再拓展一下哈,倪老师在美国呢
[10:01.27]行医呢,可以说……因为中医嘛,
[10:02.88]你没有办法分科,是吧?什么病人都会来,
[10:05.70]不象西医分得那么细哈,一定是,啊,
[10:08.61]皮肤的、外面的、里面外面的,等等等等。
[10:10.72]那么,我们想呢,从现在开始呢,
[10:13.08]我们未来的一段时间里面呢,
[10:14.03]一起呢,就当今人类的几个主要的疾病,
[10:17.39]谈一谈您对他这些疾病的看法,它是怎么来的?
[10:20.98]中医怎么看这个病的?
[10:21.87]然后呢,你又是怎么去治疗的,
[10:23.88]策略是怎么样子的,好不好?
[10:25.35]倪海厦:好。
[10:25.92]梁冬:慢慢去讲嘛,第一个就是大家最关心的,
[10:28.12]现在很多人呢会觉得说——失眠。
[10:30.91]我们从失眠开始聊起,好不好?
[10:33.94]我听说呢,现在呢由于都会压力工作紧张,
[10:37.96]失眠的人越来越多,晚上睡不着觉,
[10:39.96]白天又不清醒,那么从一个
[10:42.24]中医的角度来看失眠的本质是什么?
[10:45.05]那你通常治疗失眠又怎么去治理的?
[10:47.40]我相信美国也有,它也很多人在吃安眠药,
[10:49.77]但是吃了会疯掉。
[10:51.14]倪海厦:对,有。这个问题很好,
[10:53.65]我们失眠的问题,
[10:54.31]我们从……一种是病态的失眠,
[10:56.56]就是身体真的有病,造成的失眠;
[10:59.57]还有一种就是精神状态造成的失眠。
[11:01.88]如果工作压力很大,那这个日有所思夜有所梦,
[11:07.16]那你白天的工作压力带回家里面,
[11:10.02]你又没有办法——脑筋没有办法停下来,
[11:11.72]一直在想……怎么明天,
[11:13.43]第二天怎么去办公室解决这些问题,
[11:15.55]这就属于精神上,嚎,工作上压力的。
[11:17.85]这种状况呢,我给大家最好的建议就是,
[11:21.39]晚上七八点以后,嚎,
[11:24.13]最好不要喝一些带有咖啡因的东西,
[11:26.42]比如说咖啡呀、茶啊尽量少喝。
[11:28.42]那,这个可以做些打坐,嚎,打坐的动作,
[11:33.10]中国的这个在所谓的五术:山、医、命、相、卜。
[11:36.52]那个山打坐就非常好,
[11:38.45]所以你可以在打坐一个小时,或者是半个小时。
[11:40.93]如果坐不住的话二十分钟,
[11:42.55]十五分钟都没有关系,打完坐以后,
[11:44.84]你睡眠会非常的好,
[11:46.19]这一部分呢是并不需要把它当成
[11:50.25]疾病来看待的,所以……
[11:52.48]梁冬:打坐法门是什么?
[11:53.84]倪海厦:打坐的……就是练心嘛,嚎,
[11:55.76]心要集中,不要想很多东西,
[11:57.74]所以集中心的方法很多,噢,
[11:59.84]比如说把心意集中在两眉之间,
[12:03.01]有时心集中在丹田,嚎,
[12:04.94]呼吸、吐气的话就从丹田出来的气,
[12:07.81]鼻子气哈吸到……吸进去,
[12:11.11]气从鼻子进去一直进入丹田,
[12:13.29]然后吐气的时候气从丹田出来,
[12:15.96]再从鼻子出来,这样子,慢慢来回地循环。
[12:18.69]同时呢你可以计算,用数目字来计算,
[12:21.37]比如说一个吸,专门是算吸,
[12:24.68]或者专门是算呼,一次呼吸就是一,
[12:26.82]好,你要十次呼吸,一二三四五六七八九十,
[12:29.54]数到十以后再从头回来,数一二三四五六七八九十。
[12:33.38]因为你数数字的时候会让你专注,
[12:35.73]那,就像西洋人说,啊,数羊,
[12:39.30]羊跳过一只、二只、三只,数羊嚎,帮助助眠。
[12:42.07]实际上就是中国的一种打座、静坐的方式,
[12:44.83]好,那有时候你可以静心于这个……两眉之间,
[12:49.39]不一定要在肚脐丹田的地方。打坐的心法,
[12:52.64]当然是有……我们家很多朋友,
[12:54.42]我们这边,当然中国大陆非常多的高人,
[12:56.79]我只能说在今天用很简短的方式就是要静下来,
[12:59.95]让我们用一种……想出一种方式,
[13:01.91]让自己的脑筋不去想事情的方式,
[13:04.26]就好象我们这个数息法,数我们的呼吸啊,
[13:07.25]这是一种方式。还一种,
[13:08.73]比如说你甚而自己点一个小蜡烛,
[13:10.66]或者是一个小光,小灯光,嚎,开在房间里面,
[13:14.34]你眼睛盯着它看,眼睛目不转睛地看它,
[13:17.66]啊,一直静坐在那边,慢慢匀你的呼吸,
[13:19.74]那呼吸方式就是以你耳朵
[13:22.48]听不到你鼻子的呼吸为主,
[13:25.37]这个叫越细越长越好,那刚开始
[13:28.14]可能会比较……呼吸比较短促啊,
[13:30.19]但是到你慢慢习惯以后就会很好。
[13:32.28]那这种打座静坐的方式是最好解决
[13:36.27]一些工作上来的压力的造成的失眠,
[13:38.95]而觉得这种本质失眠它本身不是病态。
[13:41.73]当个医生绝对不能……不分清红皂白地就……
[13:45.76]失眠就开安眠药给你,
[13:46.79]这是大错特错!它不是病,
[13:48.46]你把它当成病来治,这是西医的最……
[13:52.44]很多医师呵,没有道德良心的医师这些做法,
[13:55.12]所以一定要问病人!很多人要问的,
[13:57.68]你到底为什么?以前有没有失眠?
[13:59.19]你最近几个月开始失眠?是什么事情开始失眠?
[14:01.49]多问几下病人,讲出来你就可以找到重点了。
[14:04.11]而不是说看病人……看一个病人一分钟,啊,
[14:06.94]你来啊!失眠很好,好吧,那你吃这个安眠药,
[14:09.36]吃……如果吃……吃一个礼拜,
[14:11.34]那要不行的话,下次来我给你换一种安眠药。
[14:13.49]噢,这个都不对!
[14:15.03]还有一种失眠是真的是病理上的失眠,
[14:18.04]病理上的就是身体出问题了,
[14:19.78]有一种是虚症,一种是实症。
[14:23.08]所谓虚症,中医认为说:心藏神,
[14:26.06]这个神是藏在心脏里面的正中心的地方,
[14:29.19]所以我们心脏中心永远有一滴血停在那个地方。
[14:32.70]梁冬:噢?真的吗?
[14:33.62]倪海厦:好,心中有一滴血,这神就藏在这里面。
[14:35.67]所以新的血进去换……取代旧的血,
[14:38.41]就好像钟摆那个物理的道理一样,就是撞击,
[14:41.21]经过撞击以后新的血进来把旧的血替出去。
[14:44.04]所以心中永远有一滴血,
[14:45.65]但这个血呢,是神志藏在这里面的。
[14:48.13]梁冬:噢!这个样子。
[14:49.02]倪海厦:好,但神……如果这滴血跑掉了,
[14:50.59]神就不能藏在这个里面,
[14:52.61]那晚上就不能睡觉了。那……
[14:55.35]梁冬:您慢,且慢……这地方很重要,
[14:56.81]什么叫做神跑掉了? 神就……就,您帮……
[15:00.51]倪海厦:这个原因嚎,是这样子,
[15:01.57]这个心中一滴血是永远在里面的,
[15:03.65]这是存在于心平气身体上没有什么问题的
[15:06.94]胆大的人。那有的时候,有一些你……
[15:09.64]比如说你太太回家,儿子皮嘛,躲在门后面,
[15:12.67]妈妈门一开,儿子突然跳出来:哇!
[15:15.23]突然吓妈妈一下,
[15:16.01]儿子认为好玩,结果妈妈受到惊吓,
[15:18.08]瞬间受到的惊吓,这个瞬间受到的惊吓的时候,
[15:21.31]那一瞬,间心中那滴血瞬间就没了。
[15:23.94]梁冬:就也没有新的进来。
[15:25.12]倪海厦:对!也没有新进来。
[15:26.19]梁冬:以前的一个跑掉了。
[15:27.24]倪海厦:跑掉了,新的进来还是有,但是过去的
[15:29.00]……我们原来是一颗永远取代这一颗,这样子。
[15:32.23]梁冬:对,对,对。
[15:32.80]倪海厦:嚎,那现在突然一个跑掉了,那滴血没了,
[15:34.96]因为受到惊吓,噢,那个惊吓可能给人吓的或者
[15:38.01]你出车祸或者是怎么样摔倒或是怎么子。
[15:40.64]结果这……这滴血这样过去了,
[15:42.15]中间那滴血永远是空的,
[15:43.70]瞬时滑过去,永远那滴血就不见。
[15:45.98]本来那滴血是这样:新的取代旧的,
[15:48.26]每日在每分钟每秒……每一秒钟都在更新的。
[15:52.04]好,那滴血没有了,神就不能藏在里面,
[15:54.44]这个时候呢,我们就需要一些药物,
[15:56.54]这是一种,噢——虚症的事。
[15:58.81]让我们经方里面很有名的——黄连阿胶汤,
[16:01.69]噢,那里面有黄连、黄芪、白芍、阿胶。
[16:05.31]那,为什么要用黄芪、黄连?
[16:07.98]因为苦味的药入心脏,
[16:09.37]能够补心,嚎。所以我们用黄连、黄芪
[16:12.92]是去加强它心脏的。就好像心脏的火呢,噢,
[16:16.79]不够了,我们加点木柴下去,一听……一听火不够,
[16:19.48]我们加点木柴下去——就黄芪、黄连,火就大一点。
[16:21.97]然后呢,同时呢我们会用桂枝,
[16:24.48]因为桂枝跟白芍是不同的药性,
[16:27.20]我们中医药这个《神农本草经》里面、
[16:30.11]《黄帝内经》也讲,叫“辛甘发散为阳”,
(《素问•至真要大论》:“辛甘发散为阳,酸苦涌泄为阴,
咸味涌泄为阴,淡味渗泄为阳。”)
[16:33.06]所以桂枝是辛、甘发散,辛味和甘味的药,
[16:37.15]那白芍是“酸苦涌泄”,
[16:39.18]酸苦的药呢是收、收敛。
[16:41.11]所以桂枝是增加我们身体的动脉循环,
[16:44.16]白芍呢是增加静脉循环,
[16:46.10]所以我们黄连阿胶汤里面,
[16:48.93]我们不用桂枝我们用白芍,
[16:50.55]那么,身体的静脉回到心脏的速度加快,
[16:52.98]就是大量血会进到心脏。
[16:54.69]那我们进到心脏以后,我们用阿胶去补,
[16:57.83]因为这个血进来人,身上也有……有虚的嘛哈?
[17:00.60]所以你血来心脏的时候,
[17:01.82]还是你原来血,并没有增加很多。
[17:04.07]你血就是那么多嘛,
[17:05.08]所以我们用阿胶去补血。阿胶能……
[17:07.79]梁冬:产生新的更多……
[17:08.83]倪海厦:产生更多的血,产生更多的血,
[17:10.48]可是你怎么设定这个血
[17:12.34]刚好要补回我……我什么地方都要补,
[17:14.57]我也不要补到手指头上;也不要补到肝脏;
[17:16.54]也不要补到脾脏,我要这个血——那一滴血要回到
[17:19.34]心脏的正中心的地方。这个时候我们就需要
[17:21.72]个精神着实,一个导……那个导药……导引它,
[17:25.08]好像那个你到……你到这个东北去迷路了,
[17:28.51]你要找个……在半路上要找个带路的人,对不对?
[17:31.53]结果在这个中药里面,就用食物嘛,
[17:34.05]我们在食物里面……找遍了食物,
[17:35.59]只有一种东西是……永远是悬浮在中空……
[17:39.12]空间,悬浮在中间的,好,就是鸡子黄——鸡蛋黄,
[17:42.72]鸡蛋黄永远是悬浮在空间。
[17:44.99]所以黄连阿胶汤我们在煮的时候,
[17:46.89]黄芪、黄连、白芍三味药去煮,煮完以后,
[17:49.68]我们在趁热的时候把那个阿胶放下去,
[17:52.55]阿胶是溶化在里面的,
[17:54.01]那等到温的时候把蛋黄……只丢蛋黄下去……
[17:56.73]梁冬:不要蛋白?
[17:57.42]倪海厦:不要蛋白,好,这个药呢,
[17:59.39]你如果是趁热丢下去变成蛋花汤了。
[18:01.74]所以一定要是蛋黄要生肉,
[18:03.42]只拿蛋黄,蛋黄就是告诉这个药,你去的
[18:06.40]时候停在心脏的正心悬浮、漂浮在里面。
[18:09.23]梁冬:嘿!有意思。
[18:10.49]倪海厦:就,一剂药下去病人就晚上可以睡了,
[18:12.66]因为神就回到心脏,因为神要回来要有地方呆啊?
[18:15.57]那滴血不见了,我们要把那滴血补回去,
[18:17.89]而你如果开不对的药——开了很多补血的药,
[18:20.56]补了半天它补不到心脏那一滴血!噢。
[18:22.95]所以说,我就不晓得温病这个经方有什么错?
[18:27.60]嚎。鸡蛋,鸡蛋,我们用个鸡蛋……难道,
[18:29.90]你有没听过吃鸡蛋吃死人的?
[18:31.65]好,这样解我意思吗?
[18:33.79]蛋黄,真的不会死的,为什么不用?
[18:35.96]梁冬:那,很多人都说蛋……
[18:37.06]那个蛋黄那个胆固醇很高啊。
[18:38.81]倪海厦:好,那你……我这骂了十几年在网页上,
[18:41.01]西洋人研究的东西他们自己都没有搞清楚,
[18:43.73]胆固醇很……我看过所有我的病人来的——
[18:46.92]癌症的病人,有乳癌啊、肝癌啊、
[18:48.97]胰脏癌,所有癌症的病人,
[18:50.42]不管摄护腺癌(大陆叫前列腺癌),
[18:51.32]来的病人胆固醇都很低。
[18:53.20]曾经有个女的呵,跑来找我——乳癌。
[18:55.97]她说:你中医需不需要什么仪器?
[18:57.98]我说:不需要,我用你西医的名词来帮你
[19:01.18]在做诊断。我说:你的胆固醇多高?
[19:03.66]“噢!我所有的指数都高,就是胆固醇很低。”
[19:06.72]我说:你这就是癌症呢。
[19:07.69]胆固醇高没有什么不好啊?
[19:09.78]胆固醇高的……总胆固醇高的人没有癌症呢。
[19:13.02]她一听的吓一跳了。所以我说:
[19:16.03]你如果吃降胆固醇的药,
[19:17.47]这个药不要说她嘴巴上是说:啊西医、
[19:20.07]西药告诉你,你吃的降胆固醇的药,吃了以后,
[19:22.89]啊,你不会得到心脏病,
[19:24.11]实际上你胆固醇太低,你容易得到癌症。
[19:26.59]就这句话前……在一个礼拜前,
[19:29.10]最新的医学报告出来啦!
[19:30.93]梁冬:噢,是吗?
[19:31.94]倪海厦:叫Hopkins。
[19:32.47]梁冬:呃,倪海厦老师呢跟我们一起哦,
[19:34.25]这个更深入地去分析,诶,
[19:36.30]为什么胆固醇高就不容易得癌症呢?
[19:39.42]倪海厦:就没有癌症。
[19:39.98]梁冬:诶!那稍事休息一下,马上继续回来。
[19:42.15]广告片花……本字幕由“易健生活网”制作……
[20:05.91]梁冬:重新发现中医太美,重新发现中国文化太美。
[20:08.34]刚才呢跟倪海厦老师啊聊到一个很有趣的话题,
[20:10.72]他说嘞,哦,根据他作为一个中医的研究,
[20:14.36]他发现呢,那些胆固醇高的人呢,
[20:16.81]反而不容易得到癌症,
[20:18.47]以前呢,是他的一个从中医的角度来看的。
[20:20.87]最近,啊,美国的一些最新的一些
[20:23.88]医学研究发现了这样的观点。
[20:25.65]他是什么样的研究?有什么样的结论?
[20:27.45]倪海厦:他们现在呢,得出来了:
[20:29.98]胆固醇低的人比较容易
[20:31.71]倾向……容易就是倾向于得到癌症。
[20:33.33]好,那到现在查到这个问题了,
[20:36.37]但因为他们研究很多——七千多个案例啊,
[20:38.91]拿出来看,得到这个……在美国是很有名的
[20:41.58]一个癌症治疗中心,在他们……
[20:43.66]我们叫Johns Hopkins The University,
[20:46.41]是大学的Cancer Center里面的研究报告,
[20:48.96]那,其实多年来我就发现这个问题,
[20:51.61]因为我用的中医的诊断,
[20:53.77]诊断病人的方式,我们刚刚讲过有八
[20:56.27]……一般来说都有……我们中医有八纲嘛,
[20:58.60]阴阳表里虚实寒热。而实际上,主持人,
[21:01.42]我可以跟主持人讲,他们用的嘴巴上是讲八纲,
[21:04.46]实际上他们大概只有六纲,
[21:06.46]六纲都很不错了,噢,就是表里虚实寒热,
[21:09.58]六纲!那也没有用到阴阳,真正的
[21:13.02]中医的最高的指导原则、诊断的法则、
[21:15.75]治疗的病的法则、选取药的法则是阴阳两个字,
[21:19.61]那,这个在中国大陆很抱歉,
[21:22.08]我要跟大家讲就是,真的很少人懂阴阳,
[21:25.07]嘴巴都会讲,但真正懂的不多。
[21:27.32]那,多年来,十几年来,我用阴阳的诊断方法,
[21:30.98]所以,病人身体的里面只要有阴实,
[21:33.23]刚开始有癌症的时候,我马上就查到。
[21:35.11]那有很多病人,在美国我可以
[21:37.57]跟大家各位听众报告一件事,
[21:40.00]在全美国,找一个中医师出来帮病人做健康检查,
[21:47.06]大概就是我一个,嚎。美国人呢也愿意来找我做,
[21:52.30]花点钱来找我做健康检查。
[21:54.26]梁冬:你通常怎么检查呢?
[21:55.91]倪海厦:阴阳诊断法很简单很快速
[21:58.27]我就可以查到这个人是……嚎,
[21:59.77]那我们有健康标准,有六大标准,
[22:02.29]那过去中医被诟病的就是没有健康的标准。
[22:06.52]实际上有,只是大家不了解,
[22:08.62]没有明确,那我在“扶阳论坛”的时候,
[22:11.05]我就定义下来给大家看,
[22:10.81]好,那我们在……我是因为
[22:14.66]这个我们阴阳诊断方法非常的精准,噢,
[22:16.65]包括你子宫里是长个瘤,还是子宫里怀个孕,
[22:20.05]我们都可以分得出来。那这个部分比较专业,嚎。
[22:23.40]那,我回到主题,刚才我们讲的,
[22:25.55]那你……我因为懂得阴阳诊断方法,
[22:27.00]所以病人身体里面有变化,
[22:29.46]我马上就知道,那我就看着
[22:31.36]病人呢做健康检查或是怎么样子,
[22:33.96]病人胆固醇很高的时候,
[22:34.87]我是从头查下来,怎么查都
[22:37.49]查不到病人有阴实的现象,
[22:38.92]所以多年来累积起来的,
[22:41.91]这数据都累积起来的,我就可以侦测到,
[22:45.04]侦测到胆固醇很高,实际上并没有不好。
[22:47.80]那西医讲的胆固醇高会引发心脏病,
[22:50.68]实际上引发心脏病的病因很多,
[22:53.20]你不能说胆固醇高就引发心脏病,
[22:55.57]这会误导人家。否则人家只注意
[22:58.08]到胆固醇不注意到其他的因素,
[22:59.32]结果很多人发心脏病死掉。
[23:00.91]所以我们讲话——当个医生讲话一定要正确。
[23:03.65]好,中医呢,认为有四种情形会发心脏病,
[23:06.92]第一个是失眠,没有原因就是失眠;
[23:10.47]第二个长年长期的胸痛,
[23:13.74]这个胸痛痛到背后痛到前胸,持续的胸痛;
[23:16.82]还有第三个,手脚是冰冷的、麻刺的,哦这样子;
[23:21.18]还有呢,大便不规则,嚎,
[23:23.33]常常有时候……噢,有时候有大便,
[23:24.96]有时候今天有,有时候明天后又没有,
[23:27.04]有时候三天两头又没有,
[23:28.28]又一天两三次,这不规则的大便。
[23:30.39]这都有心脏病的前兆。
[23:32.50]梁冬:这四个原因是,共同出现才有呢?
[23:34.71]还是任何一两个就有?
[23:35.80]倪海厦:任何一两个就有了,
[23:36.61]就已经有心脏病,有问题了。
[23:38.43]好,那为什么说,这个胆固醇高病人没有癌症,
[23:42.38]因为中医的观念里面认为,
[23:44.81]心是君主之官,本身不受病,
[23:47.24]所以你有……各位听众朋友,
[23:49.49]如果你有心脏病,绝对不是你生……
[23:51.89]父母亲带给你的,啊,除非你是妈妈
[23:54.02]在怀孕的时候吃到西药或怎么样,
[23:56.31]都是后天造成的,你又吃了很多抗生素,
[23:58.91]啊,滥用抗生素,或者用一些疫苗,
[24:00.76]心脏受伤,否则心脏本身是不受病的,
[24:03.45]它设计起来是可以使用超过一百年,嚎。
[24:05.87]那你心脏如果有这个问题的时候,
[24:10.48]最初期,最初期的症状,就是脚是冷的。
[24:13.91]因为心脏跟脚是相离最远的地方,
[24:16.89]那心脏功能最好的时候,
[24:18.02]他可以把血逼到脚子头的末梢,
[24:20.73]所以让你脚是热的。
[24:21.78]那心脏一开始有问题的时候,
[24:23.53]这血就没有办法达到你……力量没有
[24:26.16]办法达到你手四肢手指头、脚指头末梢,
[24:29.91]手脚都会冰冷,这就已经初级的现象,
[24:32.15]当你,但,那我为什么讲心是君主之官,
[24:36.18]本身不受病,是因为你可以听到
[24:37.60]我们得到肺癌;得到脑瘤;得到肝癌嚎,
[24:39.67]得到肾脏癌等等都有,
[24:42.07]但是你就没有听过得到心脏癌,嚎……
[24:44.66]梁冬:是哦,从来没有听说谁得心脏癌的。
[24:47.04]倪海厦:这个就代表心是君主之官不受病,
[24:50.05]所以我们癌细胞在身体
[24:51.17]里面按照血液在循环的时候嚎,
[24:52.98]血液一直在跑,跟着血液在跑的时候,
[24:55.55]当这癌细胞进入心脏的时候,
[24:57.05]一是心脏很热嚎,不断地跳动很热,
[24:59.52]一进去就被那个热度杀死掉,
[25:01.63]就心脏永远不会移转到……
[25:03.21]癌细胞永远不会移转到心脏。
[25:05.15]那当你心脏有问题的时候,
[25:08.04]那个血液循环就不好,不好吧 ,
[25:10.20]没有把心脏那种热导到四肢末梢去,
[25:12.57]身上这些部分的地方就寒凉下来。
[25:14.76]甚至容易产生阴实,
[25:17.03]就是长肿瘤的地方。那,
[25:19.73]当你心脏很好的时候,四肢、手脚都是热的,
[25:22.91]嚎,那你根本就没有癌症。
[25:25.37]所以胆固醇很高的人呢,
[25:27.47]他心脏博动的很强,因为心脏,
[25:29.16]胆固醇很高,他血比较浓啊,
[25:31.94]因为血比较浓,那在这种状况之下,
[25:34.85]需要博动得比较的强烈一点,
[25:36.79]所以因为受到刺激嘛,博动的比较强烈一点,
[25:39.70]所以,心的火散到四肢末梢,会更强。
[25:42.29]所以胆固醇高的人呢,心脏力量更强,
[25:44.85]来源于受到刺激。当然我们不能说它高到很高。
[25:48.56]梁冬:对呀,高血压嘛。
[25:49.86]倪海厦:一般来说,我在临床上看的时候,
[25:51.57]都是胆固醇超过两百,207到214,
[25:54.60]这中间的病人是最好的病人,完全没有癌症的。
[25:57.64]你如果吃得把它降到两百以下,
[25:59.90]一百多,你看那什么乳癌,
[26:01.30]肝癌,很多病人,胆固醇都很低,哦,
[26:02.94]就总胆固醇,我讲的总胆固醇哦。就是坏胆固醇、
[26:06.75]好胆固醇加在一起,你,总胆固醇很低,一百多,
[26:10.01]这就是癌症的……癌症的病人几乎都是这样子。
[26:13.70]哦,所以说,鸡蛋黄里面呢有胆固醇比较高,
[26:17.21]鸡蛋含的胆固醇比较高的话,
[26:19.01]你要想要身体好的话,多吃一点鸡蛋黄,
[26:21.29]但是什么东西都不能太过,
[26:22.94]你不能一天吃十几个、二十个鸡蛋黄。
[26:25.15]梁冬:那几个是合理的咧?两三个总可以吧。
[26:26.70]倪海厦:两个,最多了,噢。三个都太过。
[26:29.70]梁冬:OK,两个鸡蛋黄哈,诶,那刚才呢,
[26:31.77]我们的话题呢,你讲得太有趣……讲走远了。
[26:34.29]还是回来到这个失眠的问题上来说,
[26:36.38]你刚才说到,这个失眠除了那种情绪上的以外,
[26:39.13]身体上的问题,第一个是因为虚,
[26:41.10]倪海厦:虚,就是血,我们用黄连阿胶汤。
[26:42.59]梁冬:啊,就是心里面那一滴血,
[26:44.25]跑掉了,就是神跑掉了,所以呢导致失眠。
[26:46.81]倪海厦:对,黄连阿胶汤,一定要吃这个,
[26:48.67]还要加鸡蛋黄,就会回来。
[26:50.40]梁冬:诶,那我就要插一句话哈,就是说
[26:52.24]中医认为这个神跑掉就会失眠,
[26:54.48]这是中医的逻辑是怎样的呢?
[26:55.67]就是晚上那神就不回来,对不对?
[26:57.64]倪海厦:对,对,中医认为说,我们有,
[26:59.63]像我们肝藏魂,肺藏魄,心藏神,嚎,
[27:04.04]那,这些都是我们人意志上,
[27:07.85]意志上的问题,比较属于精神层面的,
[27:11.14]那,所谓用神,就是你脑筋里面会思考,
[27:14.26]会思虑东西,会有思维,
[27:16.91]能推理,你会解决很多问题,
[27:19.21]你会数学,你会工程,你会研究,
[27:22.09]会开发,会发明新东西,都是要靠我们的神。
[27:25.30]那,如果心脏这滴血没了,
[27:28.31]那神就没有办法固守,那就人容易退化,
[27:32.13]除了失眠以外,记忆力就不集中,
[27:34.66]思考的方向,思考力就没有那么强,
[27:38.79]那,这就是所谓的神。
[27:41.32]那,肺藏魄,我们每一个脏都有一个精神在里面,
[27:45.19]魄,魄——你看这个字是白鬼,
[27:47.53]因为就是白天看到鬼,
[27:48.58]就是看到什么都疑神疑鬼的,
[27:50.57]这个魄就不守,不在肺里面,所以,真的魄——
[27:54.42]肺魄没有问题的人呢,他是很安静的,哈,
[27:56.36]不会说很燥扰的。比如说肝藏魂,
[27:59.35]那肝有问题的话,魂就四……到处乱走。
[28:02.87]所以比如说,肝脏晚上一点到三点钟,
[28:04.91]那肝脏是藏魂的,
[28:06.23]那你如果太多的西药在身体里面,
[28:08.44]嚎,吃下去以后,
[28:09.62]那魂就没有办法守在肝脏里面,
[28:11.48]那个,你那个空间都被西药……
[28:13.57]药的毒性占到了,那个魂没有办法呆在里面,
[28:16.34]人就想梦游啊,到晚上出来梦游,就是魂不能守。
[28:20.24]所以神、魂、魄,它的定义是不一样的。
[28:23.48]噢,那我刚才还有第三种,就是癌症的病人,
[28:27.92]重症的病人,他没有办法睡觉,
[28:29.65]他跟心血没有关系,
[28:31.22]他癌症的病人是因为晚上的时候,
[28:33.77]我们人所谓人能够睡眠,
[28:35.43]人能眠哈,是因为我们神,嚎,能够入……
[28:38.73]神、魂、魄,都能够入到我们脏腑里面去,
[28:41.66]那你有肝癌,你有肺癌,嚎,
[28:45.12]那最后癌症的病人呢,
[28:46.37]这个时候,心脏力量受到挤压,
[28:49.58]很多因为阳不入阴,里面有阴实,
[28:52.05]里面长肿瘤啦,比如说,肝脏里面长了肿瘤,
[28:56.19]本身……本身的肝脏都是,
[28:57.96]正常的肝脏能把血代谢……
[28:59.81]里面毒素代谢掉以后,
[29:00.88]干净的血会从肝脏进入心脏,
[29:03.25]中医认为木生火,
[29:04.75]那你像现在肝脏里面长肿瘤了,
[29:06.81]长肿瘤以后长了东西的话,
[29:08.30]你没有办法,解毒力量没有那么强,
[29:10.36]第二个,你把你那个血……可能那个……
[29:13.50]那个那个肿瘤,吃了很多血,
[29:15.55]变得肝脏里面本来这些血,
[29:17.74]干净的血要进入心脏的,
[29:19.60]结果现在是很毒素在里面,
[29:21.61]同时呢,血又不够,好,
[29:23.96]进入心脏,那神就不足了,好,你就没法睡。
[29:28.45]那同时呢,肝脏这个气血
[29:30.25]流入的时间就是晚上一点到三点,嚎,
[29:32.35]所以有肝病的人呢,比如说你现在查出来有肝癌,
[29:35.65]可能你两年前,就是从两年……
[29:37.37]过去两年以来,你可能每天晚上
[29:38.00]一点到三点都不能睡觉。
[29:40.30]可是你在晚上一点到三点不能睡觉的时候,
[29:42.81]你不知道是肝病,因为你不是正宗的中医呀,
[29:45.54]你是温病派的中医,或者是你是西医,
[29:48.13]西医没有气血流注的观念,
[29:50.22]我们中医认为,气血流注
[29:52.59]是12个时辰入12个内脏。
[29:55.27]梁冬:哦,这是很有趣的话题,
[29:56.39]很需要跟大家解释一下,
[29:57.68]但是呢广告时间来了,马上继续回来。
[29:59.66]广告片花……本字幕由“易健生活网”制作……
[30:23.66]梁冬:重新发现中医太美,重新发现中国文化太美。
[30:26.90]刚才呢,倪海厦老师跟我们讲的一个话题啊,
[30:29.09]就是说,有一些人呢之所以失眠,
[30:31.71]是因为呢,比如说其他的
[30:33.78]一些脏器里面的这个血不足,
[30:35.85]不足以呢去支撑心神,所以导致这个,呃,
[30:38.80]这个,这个失眠。比如说肝脏的问题,
[30:41.64]晚上肝血不能回流,或者说不能滋养哈。
[30:44.41]那,于是从那个地方呢就讲到了一个问题,
[30:46.82]就讲到说十二流注,就是说我们身体呢,
[30:49.17]它有自己的生物钟,是这样子吗?
[30:51.67]倪海厦:嗯,生理时钟,对。
[30:52.67]梁冬:生理时钟嘛,对不对?那这个东西呢,
[30:53.79]会影响到我们身体所有的气血的运转的过程。
[30:57.07]以前我们也知道这个子午流注,
[30:58.34]但是,我今天很想请这个倪师呢,
[31:00.37]从你的角度来给我们稍微的系统
[31:02.58]讲讲这个子午流注的话题。
[31:03.92]倪海厦:嗯,我们这个气血流注呢,
[31:05.75]我们有个地支歌决,
[31:07.21]我们叫做“肺寅大卯胃辰宫”,
[31:10.34]肺开寅时,大肠开卯时,胃开辰时;
[31:13.39]然后“脾巳心午小未中”,
[31:15.82]就脾脏开巳时,心脏开午时,小肠开未时;
[31:18.97]嚎。“申胱酉肾心包戌”,申时开膀胱,
[31:21.88]酉时开肾,心包开戌,戌时晚上7点到了9点;
[31:25.66]好,“亥焦子胆丑肝通”,就是亥时开三焦,
[31:28.96]子时开胆,就晚上11点到1点,丑时开肝。
[31:32.31]这个十二地支落实上十二……我们的脏腑,
[31:35.56]正好配的好好的。这是一个人的循环。换句话说,
[31:39.80]如果这个东西,我们以科学的证据来看,
[31:43.14]假设它存在,我们去验证,你会发觉到肺癌的病人呢,
[31:48.58]过去,仅你现在查完你有肺癌,
[31:51.09]可是,过去一年,两年来,
[31:53.06]你可能每天晚上三点钟准时醒过来,
[31:55.11]到五点钟才能睡。有些人说,
[31:57.70]中医的理论可以侦测到你肺癌最最最初期的时候,
[32:01.71]就可以知道你肺有问题,这个时候我们就要下手。
[32:04.76]叫“上工治未病”。好,那下手的方式很多,
[32:09.15]比如说,针灸;我们的五俞(shū)穴,
[32:12.13]好我们,井、荥、俞、经、合,
[32:13.22]我们的俞穴,就是所有的经络上的;
[32:14.66]第二个穴道,我们的荥穴,井、
[32:16.67]荥,荥穴呢,是专门调理、校正时间的。
[32:19.84]就好像我们身上可以校正这个时间,
[32:21.60]所以说,如果说,比如说这个病人,哦,一开始,
[32:24.88]哦,这个三点到五点不能睡觉,
[32:27.52]我们用针灸的话,我们可以扎肺经的俞穴,
[32:30.75]哦,荥穴,对不起,哦,
[32:32.68]荥穴,就是我们的所谓的鱼际穴,鱼际穴。
[32:36.15]那如果是,这个肝经的话,
[32:38.16]一点到三点的话,我们可以知道肝经的荥穴,
[32:40.93]就是行间穴;这个穴道,
[32:42.73]第二个,就是五俞穴的第二个穴道,
[32:44.55]荥穴,专门调理、校对、校正时间的,
[32:47.68]这是最初期的时候,针灸就可以解决。
[32:50.21]那如果说,每天晚上都一点到三点醒了,
[32:53.59]我们知道里面阴实在形成呢,这个时候我们……
[32:55.48]刚开始病人体力很好,精神、
[32:57.29]精气都很好的时候,我们就用攻坚的药,
[32:59.78]攻坚的药硬把阴实……把它清出来,
[33:02.50]把肝里的毒素清出来。结果这个人本来
[33:04.85]睡觉的时……讲到失眠,对不对,
[33:06.22]他本来睡的都很好,就是每天晚上一点钟要醒来,
[33:09.58]三点钟以后……到三点钟以后才能去睡眠,
[33:11.80]所以每天晚上一点到三点是他失眠的空窗期,
[33:14.86]那我们把这个里面的毒素、这些肿瘤都清出来以后,
[33:17.84]他晚上可以睡觉了。
[33:19.04]好,代表他这个肿瘤排掉了。
[33:21.33]所以中医的理论如果是对的,
[33:23.62]他本来是一点到三点每天不能睡觉的,
[33:26.16]吃了我们药的时候可以睡觉,他能睡觉了,
[33:28.57]这个症状就是证明了病是被中医治好的。
[33:31.46]那如果说你现在查出来是肝癌,
[33:34.30]一点到三点不能睡,啊,结果给西医去治疗开刀,
[33:37.06]开刀完以后,不但是一点到三点不能睡,
[33:39.38]这个病人从十一点钟开始到清晨五点钟都不能睡。
[33:42.19]我们就知道,这个已经……病已经移转到胆上面,
[33:44.74]已经移转到肺上面,已经到处移转了。
[33:46.56]马上就出来了,不需要验证,马上就可以知道。
[33:50.02]好,所以说我们遇到第三种的失眠的时候,
[33:53.78]我们可以判断病在哪个位置上,
[33:56.03]他会定时就会醒过来。比如说,
[33:58.32]胆结石的病人,胆结石的病人很准时哦,
[34:00.80]每天晚上到十二点钟以前,
[34:02.30]哦,那个正晚——半夜,子时的中间,
[34:05.73]十一点半开始胆痛,痛到病人在床上打滚,哦,
[34:09.05]床上打滚不行,要挂急疹。所以半夜十二点钟那个时候,
[34:13.87]病人十一点半发病……那家里面叫了救护车急诊,
[34:16.79]到了那个急诊中心呢,刚好十二点,
[34:20.34]医生一看,这个这样统统是胆结石,
[34:21.81]噢,都发病都是胆结石。
[34:23.90]梁冬:嗯,所以你讲这个失眠要看几点钟……
[34:26.62]倪海厦:就要几点钟,这个是一种。
[34:27.65]实体上的失眠,就是叫病态式。
[34:29.81]梁冬:嗯,所以刚才讲的失眠有三种,
[34:31.72]第一种是情绪上的问题;第二个是,
[34:33.33]因为受到惊吓,心里面藏神的那一滴血被挤出来了。
[34:36.71]倪海厦:被卡掉了!
[34:37.33]梁冬:第三个就是,其他脏器上的
[34:39.87]这个实症,就是说有一些,
[34:41.62]已经开始在累积一些阴毒、阴寒之事,
[34:45.23]让那个血不能回到心里面的那个神,
[34:47.05]所以导致的失眠。
[34:48.18]倪海厦:对。
[34:48.84]梁冬:失眠就这三种?
[34:49.29]倪海厦:对。
[34:49.88]梁冬:大部分情况下。
[34:50.42]倪海厦:我们可以分成这三种。所以失眠的话,
[34:52.83]一定要有三分之一的失眠是不要治的,
[34:55.22]噢,这是精神上的,不需要去治疗的。
[34:57.60]打坐啊,嚎,或者舒解一下压力就可以去掉,嚎。
[35:00.18]另外一种失眠,就是我们刚才讲的这个黄连阿胶汤,
[35:03.32]好,还有一种就是要比较专业的,哈,要医师来、
[35:06.88]来、来做处方,来诊断比较好这样子。
[35:09.24]梁冬:OK!OK!那,除了失眠以外呢,
[35:12.60]我觉得现在都会人还有第二个特别担心的一个问题,
[35:16.41]会觉得很不舒服的——就是肥胖,
[35:18.52]在您的角度来看,你怎么看这个长……
[35:21.25]倪海厦:这个肥胖哈……
[35:21.96]梁冬:都有很多种可能嘛,对不对?
[35:23.63]倪海厦:我把它简化,我把它简化。
[35:25.74]梁冬:OK。
[35:26.42]倪海厦:第一个大家在,各位听众如果知道我的话,
[35:28.96]看到我那个汉唐 DOT COM 的网页上、
[35:31.19]网站上面我说了很多,我是非常反对牛奶的一个人。
[35:34.71]这个牛奶哈,小牛,这个牛奶本身营养是非常的强的,
[35:40.09]所以它为什么要营养很强,就因为以前的动物是兽类嘛,
[35:43.76]那小牛生下来的话,马上就要……生下来就要站起来要跑,
[35:48.04]能够走啊,那不然的话就给别的动物吃掉了。
[35:50.05]所以它一生下来就要赶紧吸奶,
[35:52.28]那种强壮的母亲那种……那种力量的奶水,
[35:56.44]它去吸,吸完以后呢,他可以……马上就可以跑路啊,
[35:59.24]可以走路呀,可以跟着妈妈到处跑,
[36:01.48]这是物竞天择,求生存的一种自然之道。
[36:05.59]那牛长大了,你有没有看过成年的牛去吸牛奶。
[36:10.71]成年的牛不会吸牛奶的,
[36:12.43]现在人不一样,现在人受到西方医学影响,
[36:16.44]认为,噢,我们总喝牛奶,牛奶里面有钙啊,
[36:18.61]对我们人体有帮助,那你完全错了。
[36:20.21]牛奶里面的钙跟我们人体里面的钙是完全是两回事,
[36:23.89]结果喝那牛奶呢,造成身体的负担,
[36:26.69]你,这么强的营养你根本吸收不掉,
[36:28.61]就越喝体重越像牛,嚎。所以,到机场到哪里去看,
[36:33.72]很多,嚎,在美国的餐厅里面几乎都是大胖子,
[36:37.01]因为他们又喝可乐,可乐是碳酸钙的饮料,
[36:40.08]会把身体上的骨骼破坏掉不讲,
[36:42.18]还会阻截了很多好的营养在身体里面,
[36:45.07]好,然后又喝……甜食吃很多,Donuts啊、
[36:48.21]甜甜圈呢,好,又加上吃很多奶油啊、cheese啊,
[36:51.64]每天又喝牛奶,这个一定会胖的嘛,嚎。
[36:53.95]诶,中国人,你到……在美国你去看,
[36:56.78]在中餐厅的都是瘦子,你知道中餐是对的!
[37:00.14]所以美国人问我一句话,美国人说:唉!倪医师呀,
[37:04.97]你在……你知道我们美国200年
[37:07.29]跟中国5000年的差异在哪里?
[37:09.02]我说美国200年唯一得到的就是如何上太空,
[37:14.82]对吃的是非常的贫乏,都是吃速食,
[37:18.12]中国5000年来……
[37:19.49]梁冬:如何上太空就美国人的成就,是吧?
[37:21.88]倪海厦:那中国5000年来说是知道如何吃,
[37:24.37]所以你吃一定要找中国人,
[37:26.20]要找上太空,找美国人嘛,吃的要找中国人。
[37:28.85]我们都是瘦子,你到中餐厅去一看都是瘦子,
[37:31.29]所以中餐绝对是好的。所以你如果是胖的,
[37:33.99]很简单,你只要多运动,饮食习惯统统改变过来,
[37:37.45]不要吃霄夜,嚎,可乐不要喝,你多喝开水,
[37:40.86]多喝茶。咖啡、甜点不要吃,牛奶不要喝,
[37:44.44]奶制品的东西不要吃。我这样讲完,
[37:46.45]你按照我的话做,就已经瘦了。
[37:48.02]就算你每天吃白面、白馒头啊、
[37:50.45]白饭就不会胖……胖不起来。
[37:52.91]梁冬:但是很多人喜欢吃红烧肉哦!
[37:54.40]倪海厦:红烧肉都没有关系。
[37:55.52]梁冬:是不是真的啊?
[37:56.42]倪海厦:红烧肉,给他红烧肉。我们还有百年的人瑞,
[37:58.02]一百多岁的,不吃一块红烧肉受不了,
[38:01.46]每天一定要吃红烧肉,无肉不欢的。
[38:03.96]但他运动很多。所以说大家都在……
[38:07.00]坐在办公室里的人嚎,你一定要出来走走嚎。
[38:09.59]有的时候平常呢,如果你住在四、五楼,
[38:12.47]我不妨建议你呢,就不要坐电梯,
[38:14.27]就走楼梯上下,多运动运动对身体绝对好。
[38:17.72]因为你坐久了话,就累积在身上脂肪就会多。
[38:20.33]梁冬:那你刚才讲到这个脂肪,
[38:21.75]刚才我讲胖的问题,
[38:23.40]你主要是一看,就讲到是跟牛奶有关哈?
[38:26.17]那从中医的角度上,
[38:27.06]有没有什么一些疾病导致的这个肥胖呐?
[38:29.74]倪海厦:有。如果说疾病导致肥胖的话,
[38:33.01]一般来说都是重症。其实所谓肥胖都是假胖。
[38:36.61]比如说我们今天这个肝癌的病人,
[38:39.85]到末期时候整个腹水,体重增加,
[38:42.52]因为水排不出去嘛,这才是真正的疾病。
[38:46.01]那你如果说这个甲亢性功能亢进,
[38:48.63]或者是怎么样子哈,因为什么样子的体重,
[38:51.15]一个礼拜、二个礼拜上下差二十几磅来回地变得胖;
[38:54.83]变得瘦;变胖变得很快,实际上这都是一种……
[38:58.26]当然了作为……啊,这是内分泌的问题啊什么,
[39:01.22]实际上都不是,嚎,实际上是一种病态。
[39:04.57]那,在经方的……经方家来说,
[39:07.09]如果你是阳明经热,啊,而没有阳明经的腑热。
[39:11.30]阳明经呢,在经方来说的话就分两个处方,
[39:14.55]一个是腑热,腑热就是大便便秘了,
[39:17.81]我们可用小神机、大神机、调味神机啊,
[39:20.02]或者是大黄甘草汤。那还有一种是经热,
[39:23.43]经热的话变得胃口非常的大。
[39:25.32]好会吃东西啊,哇,吃很多,
[39:27.64]那个,那个吃饭好吃……
[39:29.41]一餐吃好几碗。面要吃很多,
[39:31.85]米面要吃很多,病人会过胖。
[39:33.87]有这种情形,那经热的时候,
[39:36.41]我们一般用白虎汤就解决掉,
[39:38.03]就可以把胃缩小,胃的那个容积会缩小,
[39:41.04]病人就吃不下东西了。
[39:42.42]那如果说这个遇到阳明经热的病人,
[39:46.73]你常常还有些症状是一饿马上就要吃,
[39:49.51]不吃的话就会很难过,会慌啊,心慌。
[39:52.14]西医来说血糖太低,嚎,让你要吃一颗糖。
[39:55.43]但是没有用啊,你吃一颗糖下次还是血糖低啊。
[39:58.29]我们这个时候就要用白虎汤,把胃缩小。
[40:03.00]胃体积、容积缩小了以后,他吃得饭量就不会很多,
[40:08.04]同时不会那么快,那么容易饿,
[40:09.99]啊,这个时候,人就慢慢,慢慢瘦下来。
[40:12.25]肥胖是美国最大的问题。肥胖造成人的短命啊,
[40:17.30]造成心脏病,造成非常多的后遗症。
[40:19.29]而且流出来的汗很臭,这种都是。
[40:22.15]还有呢,这个中医认为说这个胖就跟心脏有关系。
[40:26.12]心脏功能好的人呢,都是瘦子,
[40:29.10]心脏功能不好的人,都是胖子。
[40:30.83]嚎,所以说,大家要保护我们的心脏。
[40:33.70]那,如果把心脏弄得很好,一般人就不会胖。
[40:37.68]梁冬:噢。稍事休息一下,马上继续回来。
[40:39.98]广告片花……本字幕由“易健生活网”制作……
[41:03.89]梁冬:重新发现中医太美,
[41:05.32]重新发现中国文化太美。
[41:06.56]刚才呢,这个倪海厦老师啊跟我们一起
[41:08.91]分享了这个怎么样去面对这个肥胖这个话题,哈。
[41:12.14]那其实呢,在现代都会人当中有很多问题呢,
[41:15.62]也是让他们很烦恼的。比如说脸上的暗疮。
[41:18.58]噢,很多年轻的朋友都问我,我这脸上很多哈。
[41:21.91]而且呢,也不光是年轻人,我经常看见已经三、
[41:24.56]四十岁的那种资深美女,啊,她也会长。
[41:27.85]而且呢,嘴上长啊或者脸上长或者额头上长。
[41:30.69]那我想听听您怎么看待,
[41:32.90]为什么一个人会长暗疮这个事情。
[41:34.89]从中医的角度来看。
[41:35.98]倪海厦:这个脸上的东西,中医认为是阳明的位置。
[41:38.93]所以我认为是足阳明那个胃经、还有手阳明大肠经。
[41:43.73]大肠经呢,就经过我们的那个
[41:46.87]鼻头下方这个胡子的地方,
[41:49.34]那胃经呢,经过我们脸颊的地方。
[41:51.92]那,这大肠经和胃经,在这二个我们叫阳明,
[41:56.13]阳明是只有热,没有见到寒症。
[41:58.61]所以中医在辨证里面来说,
[42:00.56]所以纯热症——单纯的热症,病人所有的……
[42:05.11]比如我们口渴……病人又怕热,噢,喜欢喝冰的,
[42:09.20]流汗不止,小便颜色是很黄的,这样都属于热症。
[42:13.24]那热症的话我们用降温……
[42:15.85]如果便秘有问题的话,
[42:17.47]我们用承气汤,啊,清出来。
[42:20.21]那病人是白虎汤症的话,
[42:22.32]就是经热有问题的话,哈,病人喜欢喝热水、
[42:24.53]燥渴、口渴得很厉害,我们用白虎汤。
[42:26.81]所以说脸部的地方,这个地方呢,
[42:31.31]应该是我们阳明经经过的地方,
[42:33.07]应该是毛很通畅能够散热的地方,噢,
[42:35.79]不允许热闷在那边,因为热闷在那边就会出问题。
[42:38.99]那现在很多人可能是因为他太阳晒的不多,
[42:43.78]流汗也不多,所以毛孔就比较细,不容易出汗。
[42:47.41]还有呢,化妆品用的多,噢,把这个毛孔给阻塞住。
[42:52.60]我们是想尽办法让毛孔打开来,不要去这个闭起来,
[42:56.86]那你就有些化妆品,如果要美丽呀、
[42:59.14]好看呢、涂化妆品,或者是
[43:00.78]你在这个家里面没有出去晒太阳,
[43:03.01]你没有得到正常的发汗,
[43:04.17]你没有运动、流汗,都容易得到这种问题。
[43:06.80]这就好像一个橘子,你如果橘子这种水果
[43:11.06]在……这个果树在太阳底下好好的,
[43:14.12]你看果皮都很正常,但是如果把他收藏起来,
[43:16.59]开始慢慢起斑点,起泡,
[43:18.47]霉菌呢,起斑点一样的意思。
[43:20.76]梁冬:噢,所以很多人女青年这个
[43:23.42]脸上长暗疮是因为晒太阳晒不够了。
[43:25.34]倪海厦:对的呀,她在室内呆太多
[43:26.70]或者是化妆品把毛孔闭锁住。
[43:29.74]梁冬:又在室内又化妆的人,通常呢……
[43:32.49]倪海厦:对,阳明经,对。所以你说,
[43:34.27]如果说你遇到这种情形的话嚎,
[43:36.14]你暂时先少用一点化妆的东西,
[43:39.40]然后多运动让脸部出汗。
[43:41.89]那你如果说怕太阳晒的皮肤变得很黑,
[43:44.30]没有关系啊,你黄昏的时候
[43:46.04]或者清晨的时候出去跑步,
[43:47.66]太阳刚出来的时候不是很大的时候,
[43:50.04]你出去运动让他流汗。那如果说现在冬天很冷,
[43:53.59]冬天很冷话,中医认为说:冬天应该收藏,
[43:56.65]你可以打坐啊或者是练气,
[43:58.65]就是不要去跑步,要收敛、收藏嘛。
[44:00.73]那可……你也可以在家里面用一些热水,嚎,
[44:03.12]让洗洗脸……让脸部出一点微汗,
[44:05.27]或用蒸汽的方式让脸出点微汗,
[44:07.89]让毛孔能够通畅。嚎,然后等到汗流光……
[44:11.51]自然让它流干,在流汗的时间呢,
[44:14.40]千万不要吹着冷气,
[44:15.86]一定要让汗自然地流干毛孔才会通畅,
[44:18.68]哦,然后再洗干净。然后在家里面呢
[44:22.08]尽量上不要上化妆……化妆品啊这种东西,
[44:24.94]要上化妆品也是不要上的很厚,
[44:26.94]慢慢、慢慢自然它就会好了。
[44:29.03]梁冬:但是很多人觉得说是上火了,
[44:30.21]所以呢就吃……就觉得脸上长暗疮嘛,
[44:32.22]于是就不吃主食,吃水果,
[44:34.85]然后吃一些冷饮,希望把这个身体能够冷一点呢,
[44:37.41]它就没有那么多了。
[44:38.19]倪海厦:道理是对的,因为道理……
[44:39.64]它是吃水果,吃寒凉蔬果啊,吃一些生菜啊
[44:42.80]这种寒凉……它是把阳明热降下来,
[44:45.39]嚎,我们的经热降下来。噢,腑热,
[44:48.25]再吃水果啊,吃这种蔬果,当然会帮助排便呢,
[44:51.30]也可以……也有降明……降,这个降火的功能,
[44:54.12]那,最基本的,就是你一定要知道,
[44:56.66]这个热是因为皮肤毛孔不通畅,
[44:59.19]所以你闷在里面,才造成脸上生这种暗疮。
[45:02.88]梁冬:所以还是有一定道理的。
[45:05.21]倪海厦:有一定的道理。对,这我不反对。
[45:08.21]梁冬:你不反对,对吧?但是有一派观点……
[45:09.34]倪海厦:但她如果说,她光吃这些东西,
[45:11.28]而不去把毛孔让它适时地流汗的话,还是不行。
[45:15.47]梁冬:但是有一种观点认为,
[45:17.61]它其实表面上是热,
[45:19.16]实质上有虚寒呐。你怎么看?
[45:20.86]倪海厦:有一种,有一种……
[45:22.27]梁冬:是不是有这样观点?你这样看嘛?
[45:23.38]倪海厦:对对,真寒假热。真寒假热出现的时候,
[45:26.12]病人的那种疮你可以看得出来,
[45:28.41]一般来说真热的话,那种疮会比较赤红,
[45:31.70]比较浮肿比较赤红,那里面是寒的话,
[45:35.07]那个疮会比较黑暗、暗淡的,像你不是刚刚讲,
[45:38.21]如果是阳明经热的话,我们用白虎啊,
[45:40.67]或者是腑热的话我们用承气,
[45:42.26]那如果说是他里寒的话,
[45:44.90]真寒假热的话,我们根本不用开去热的药,
[45:48.02]像我刚刚讲白虎汤啊,或者黄芪、黄连去热的药,
[45:51.26]被我们这边开去寒的药就可以了,
[45:53.31]它热自然而然会退掉,像我们用当归四逆汤啊,
[45:57.17]用一些这个附子理中汤啊,把里面的寒去掉都可以,
[46:03.26]但是你要用的时候,一定要确定有里寒,
[46:07.22]嚎,就可以用。
[46:08.14]梁冬:诶,那这个脸上的暗疮和
[46:11.82]这个斑之间的关系咧?
[46:12.84]倪海厦:诶,因为一般来……
[46:14.47]梁冬:为什么女人会长斑,这个问题很有意思的。
[46:16.46]倪海厦:对啊,女人会长斑嚎,
[46:17.88]这个中医认为说肺主皮毛,
[46:21.35]肺,皮肤毛孔上的问题,我们第一个要去看肺,
[46:24.90]肺是色白的,颜色是白的,正常是白色。
[46:29.05]那如果说肺里面有问题,比如说中医认为有两种,
[46:34.43]一种是生理的,还有一种是心理,
[46:37.18]生理上可能你肺里面有长东西,
[46:39.55]会肺里面有累积的陈年的痰在里面,
[46:44.01]嚎,那,或者你有肺气肿,会有气喘,
[46:47.26]这种肺的功能上的问题,那你要把它解决,
[46:50.16]如果肺有问题的时候,这个色白,
[46:52.93]白色的营养本来应该呆在肺里面,
[46:55.95]结果他肺里面有问题,
[46:58.14]它没有办法完全呆在肺里面,
[46:59.53]就跑到脸上面表现出来了,
[47:01.62]好,这时我们看的到就是白斑。
[47:03.48]那如果红色的话,那如果是心脏,
[47:07.15]心……红色是心脏的东西,那心脏里面呢,
[47:10.48]这种红色的营养嚎,应该是完全停在心脏里面,
[47:13.33]那心脏有问题的时候,红色的营养
[47:15.85]没有办法百分之百地停在心脏里面,
[47:18.01]结果跑到脸上,脸上就出现红色。
[47:20.22]像红斑性狼疮就这样来的,嚎。
[47:22.68]像狼疮一样呵,小红斑。
[47:24.48]那所以斑中也分:青赤黄白黑。
[47:27.35]梁冬:那,那种黄斑,黄褐斑,是什么咧?
[47:30.10]倪海厦:黄褐斑是脾脏。
[47:30.46]梁冬:脾胃的问题。
[47:31.77]倪海厦:脾胃的问题。黑色的斑的话肾脏的问题。
[47:35.45]梁冬:那为什么女人比较容易长斑,
[47:38.19]而男人没有那么多斑呢。
[47:39.56]倪海厦:女人呢,斑都跟情志,
[47:41.79]我刚刚讲跟情志也有关系,
[47:43.29]忧能伤肺,喜能胜忧,那女人在家里面呢,
[47:48.00]在家里面做家事,那男人在外面忙,
[47:52.06]那有时候担忧男人啊,嚎,这个有外遇啊,
[47:56.43]或者是担忧这个男人这个身体,这个健……
[47:59.66]吃得不好啊,在外面,嚎,这个做事情不顺心,
[48:03.45]妈妈都会担忧最多,担忧小孩子,
[48:06.91]因为小孩子多的话,担忧每个人都,
[48:08.69]忧的更多,所以女人的跟男人不一样,
[48:11.58]男人比较奔放,比较豪爽,所以说烦忧、
[48:15.00]烦恼的事情,烦忧事情没有那么多,
[48:17.58]所以说有斑的人大部分都是情志,
[48:20.82]就是比较这个郁郁寡欢型的,
[48:24.03]比较想不开的,比较容易得到斑。
[48:27.29]在情志上面会得到。当然还有一种疾病。
[48:30.01]中医的任何东西在《黄帝內经》里面讲,
[48:32.60]就分两种,一种是內因,一种是外感,
[48:35.16]其它的虫、蛇咬伤我们就先不要讲,
[48:37.64]就是身体上面就分这两种,
[48:39.66]所以女人会比男人得到斑,
[48:42.29]就是女人跟男人的情志想法是不一样的。
[48:44.38]像中国以前女人足不出户,
[48:46.63]她的世界就那么小,那你跑出来给男人看到,
[48:49.99]谁看到你,你就要嫁给谁,这种事也有。
[48:52.98]中国古代也有,那在这种条件之下,
[48:55.98]她这个生活圈子就很小,
[48:57.12]那你叫她怎么,对啊,她如果想最后会想很多。
[49:00.20]梁冬:那现在女人都出来,
[49:01.91]她为什么还会这么多斑呢?
[49:03.27]倪海厦:诶,那想法还是一样啊,
[49:04.20]想法还是跟着儿女想,
[49:06.00]女人跟男人想法是不一样的。
[49:08.53]梁冬:那这样子,你作为一个医生,
[49:10.88]你看着每天都……男女这些病人哈,
[49:12.80]你觉得男人和女人最大的不同是在哪里?
[49:14.68]就是作为一个医生你看到的。
[49:16.15]倪海厦:这我看到的哈,
[49:17.22]女人呢,这个天下没有不爱打扮的女人,
[49:20.99]所以男人呢,比较粗枝大叶,
[49:24.93]不会在这方面下功夫,
[49:25.72]那欧美人跟中国人都是一样的想法。
[49:28.34]所以我们这个在医生的立场来说,
[49:33.03]我只要……这个比如说是太太生病,
[49:35.20]然后我帮她治疗完以后,
[49:37.68]隔了一个礼拜,我就问她
[49:39.40]上个礼拜六、礼拜天你去哪里了?
[49:41.10]那我去 Mall Shopping 呢,
[49:43.39]去干什么?我忙着去买东西呀。我知道她好了。
[49:46.54]梁冬:哈哈哈哈哈。
[49:48.11]倪海厦:嚎,要知道这个这个方面。
[49:50.84]嚎,这个女人……女人只要身体好起来,
[49:53.75]就第一个想到就是去买东西啦,
[49:55.40]去 Shopping 呢,这个买一些自己的东西这样,
[49:57.61]买一些化妆品啊,噢,衣服啊,这样,皮包啊,
[50:00.68]就是病就好了,嚎,这个女人跟……
[50:03.66]男人就没有这种现象,嚎,男人呢,
[50:06.81]身体一好起来,第一个,
[50:08.52]在美国的话,大部分他们的户外运动很多,
[50:12.06]因为美国是地大嘛。所以他常常去钓鱼啊,
[50:14.75]打猎呀什么哈,去……去都可以去做这些事情。
[50:17.41]所以说,这个,一般来说女人跟男人的差异呢,
[50:23.02]实际上我就认为是在这个……男人比较外,
[50:25.43]看到外面的东西。女人呢,比较看到自己身上。
[50:28.04]在我的医生的立场是这样子。
[50:30.67]所以我常常问一些问题,
[50:32.04]听病人在这儿聊天,有的时候我还没有走进去,
[50:34.69]病人在那边等我,我在别的病房,
[50:37.02]我还没有走进去,就已经听到那个病人在聊,
[50:39.75]诶,昨天我去……我看了买一件衣服,
[50:41.00]看的好漂亮这样子哦,这人……
[50:42.95]我就知道这个病人已经好了。
[50:44.57]梁冬:哈哈,哈哈。
[50:46.80]倪海厦:哦,中医的望闻问切,
[50:48.99]闻嘛——听,听他讲话就知道了,嗯。
[50:51.12]梁冬:有意思,有意思,就是说,其实对一个疾病,
[50:56.45]或者一个健康的看法,可以有很多的细节。
[50:59.16]倪海厦:对!
[51:00.03]梁冬:当有些你……平常你不怎么……
[51:01.61]背后你没有对这个理解的时候,
[51:03.46]你就很难去从这个现象里面去解读出来。
[51:06.35]倪海厦:解读出来。对,你没有法办去发……
[51:08.61]我个人……我不知道别人怎么样,
[51:11.11]我个人是一个很会观察一些细微的东西,
[51:14.08]但是我观察只是看病人,因为我病人需要嘛,
[51:17.79]嚎,所以我会花很多心思在这方面。
[51:19.87]梁冬:这两天你到北京来,
[51:21.04]才刚刚来一两天哈,你在北京看到了有什么?
[51:23.83]这两天有什么细节让你,诶,很有意思的。
[51:25.94]倪海厦:很有意思啊,
[51:26.73]这个有意思就是居然还保留了四合院。
[51:30.00]这样住得很舒服,可能会很舒服。
[51:32.98]梁冬:哈哈,哈哈哈。
[51:33.01]倪海厦:呃,那这个北京进步很大,
[51:35.62]真的,我二十几年前来这边,跟现在完全不一样。
[51:38.11]梁冬:噢,好了,感谢倪师,
[51:40.41]今天跟我们分享了这个简单的,
[51:42.42]简单地用最直接和有趣的方式来看到了这个身体的,
[51:46.02]比如说从这个暗疮到这个失眠到肥胖这个话题,
[51:49.66]下一周呢,我们其实是也是希望,
[51:51.48]倪师和我们一起从中医的角度
[51:53.54]来重新看待一些有更有趣的疾病,
[51:55.46]呃,不是更有趣的,更让我们感到害怕的疾病。
[51:57.90]例如说,红斑性狼疮也好啊,
[51:59.58]或者例如心脏病也好,例如糖尿病也好,
[52:02.04]到底啊,一个纯正的中医他是如何看待这个问题的,
[52:05.46]他又是如何解决这个问题的呢?
[52:06.96]好,下周同一时间再见!谢谢倪老师!
[52:09.00]
[52:13.49]
[52:21.85]
柱子
 
文章: 128
註冊時間: 2009年 10月 8日, 07:44

回到 倪醫師粉絲俱樂部

誰在線上

正在瀏覽這個版面的使用者:沒有註冊會員 和 1 位訪客

cron